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女人吃什么能補(bǔ)雌激素

保密 | 0個(gè)月 2022-02-21 10:07:56 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 女人吃什么能補(bǔ)雌激素

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劉玉林 邵陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 大葉性肺炎,支氣管肺炎,糖尿病,原發(fā)性高血壓,急性 幫助網(wǎng)友：13526
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2022-02-21 10:28:21 我要投訴

      女人增加雌激素的食物有很多，比如常見(jiàn)的有雞蛋和大豆食品，并且還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚硇牟撕蛨?jiān)果以及木瓜等等，大豆里面含有異黃酮，通?？梢哉{(diào)節(jié)雌激素代謝，可以把大豆榨成豆?jié){，在早餐的時(shí)候喝一杯，卷心菜里面含有豐富的食物纖維

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