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得了恐懼癥該如何更好的治療？

女 | 28歲 2022-02-12 17:09:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 三年前只是偶爾會有些恐懼心理，從生了孩子后這種恐懼的情況才開始嚴重，老是會突然之間想起一部鬼片里的片段，或者看到一些影子或東西之類的都會想起像鬼一樣，然后就很怕，每次想著想著，要是哪里突然響動一下，我就嚇的跳起來，就覺得那東西在我身邊一樣，在自家的連廁所都不敢上，白天還好，到了晚上就開始怕了，我郁悶啊，我以前真的不怕的膽子特別大，

想得到怎樣的幫助：得了恐懼癥該如何更好的治療？

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王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強迫 幫助網(wǎng)友：34926
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2022-02-12 21:11:43 我要投訴

      這種情況更建議采用個體心理治療的方式，建議1對1的和心理醫(yī)生進行交流，心理醫(yī)生常用的方法有認知行為療法，精神動力學療法，支持性心理治療，暴露療法等等，幫助你逐漸的緩解恐懼心理，但是往往需要一個過程

疾病百科| 恐懼癥

掛號科室：精神病科、心理咨詢

溫馨提示：
勇于面對現(xiàn)實的性格，這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時，產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安，可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀，因而出現(xiàn)回避反應(yīng)?；颊呙髦@種恐懼反應(yīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：青春性女性 常見癥狀：異乎尋常的恐懼、過分的緊張不安、氣促、回[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：行為治療、藥物治療
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