19歲就開始禿頭了怎么辦
男 | 19歲 2022-02-08 21:24:08
1人回復(fù)
來自河池市
健康咨詢描述： 有什么辦法讓它不禿頭嗎，感覺越來越禿了沒有好轉(zhuǎn)
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2022-02-09 09:17:03 我要投訴
出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象與平時(shí)學(xué)習(xí)壓力太大，或者休息不好，經(jīng)常熬夜有一定的關(guān)系。平時(shí)一定要加強(qiáng)體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，每天要保持7~8小時(shí)的睡眠，而且要控制好情緒，不要過度緊張焦慮。有些時(shí)候也可以用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
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