可以適當(dāng)吃堅(jiān)果的,一般引產(chǎn)后飲食宜豐富多樣、富有營(yíng)養(yǎng),忌食生冷、辛辣等刺激性的食物,忌煙酒。堅(jiān)果類食物中的營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)來(lái)說是比較豐富的,對(duì)于流產(chǎn)后的女性,調(diào)養(yǎng)身體是比較有利的。
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