健康咨詢描述: 晚上睡覺腳始終不暖和,睡不熟,什么因素,手白天也沒暖和過。
想得到的幫助: 如何改善
手腳冰涼是末梢循環(huán)不好,有時候也可能是因為氣溫過低,導(dǎo)致手腳感受外界溫度以后循環(huán)不好,還有一種情況是自身的陽氣比較匱乏,這個時候起不到溫煦全身的作用,可能會出現(xiàn)手腳的冰涼。一般來說可以通過運動讓血液循環(huán)加速,可以達到緩解手腳冰涼的情況,也可以口服一些藥物來進行緩解,可以服用像附子等比較溫熱的藥物,幫助達到手腳發(fā)熱的狀態(tài),但是需要根據(jù)其他的癥狀來選擇藥物使用。
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