健康咨詢(xún)描述:
我是一名高中學(xué)生,不知怎么得了腰椎左側(cè)間盤(pán)突出,輕微的,壓迫左腿及左腳發(fā)麻,請(qǐng)問(wèn)該注意些什么?
三周前,左腿左腳發(fā)麻,腰部左側(cè)輕微的有些疼。呼和浩特市內(nèi)蒙古醫(yī)院
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒(méi)有
想得到怎樣的幫助:在校期間皮昂是該注意些什么,怎么才能好起來(lái)?
你好,腰椎間盤(pán)初次發(fā)作,保守治療大都有效的,平時(shí)避免久坐,彎腰勞累,姿勢(shì)不良,劇烈運(yùn)動(dòng)等誘因,局部熱敷,可以做做按摩,艾灸,推拿等理療,注意手法力度,口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物:甲鈷胺和雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂(lè)葆等。對(duì)癥處理,觀察看下。疼痛緩解后練習(xí)小燕飛動(dòng)作,增加腰背肌力量,保護(hù)腰椎。規(guī)律作息,避免熬夜。對(duì)癥處理,觀察看下。
1.用于緩解類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑骨關(guān)節(jié)炎﹑脊柱關(guān)節(jié)病...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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