健康咨詢描述: 最近這一個(gè)月流了兩次鼻血,不知道咋回事,留一點(diǎn)就止住了。下面是驗(yàn)血的結(jié)果,當(dāng)時(shí)大夫說是貧血。
首先您貧血并不嚴(yán)重,很輕微。建議多吃含鐵食物比如紅棗,桂圓,菠菜等。經(jīng)常流鼻血,有可能是上火所引起的,建議你可以吃金銀花,清熱顆粒,多喝水,多排尿,促進(jìn)新陳代謝,健康,洗澡去味去火,避免吃辛辣刺激上火的食物,多吃一些清淡的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充水分,注意休息,早睡早起,保證充足的睡眠。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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