什么事慢性疲勞綜合癥
健康咨詢描述： 我從事辦公室文員工作，經(jīng)常要坐在電腦前而且加班也是常事，我也經(jīng)常熬夜有時(shí)候要到凌晨一兩點(diǎn)才睡覺(jué)，最近出現(xiàn)了失眠發(fā)力，胸悶氣短的癥狀，現(xiàn)在我的臉色非常難看，人沒(méi)有以前精神了，去醫(yī)院做過(guò)檢查，醫(yī)院說(shuō)我是慢性疲勞綜合癥，建議我在家好好休息。
想得到怎樣的幫助：我想請(qǐng)問(wèn)大夫慢性疲勞綜合癥是什么疾病啊，這種疾病對(duì)病人的健康危害大嗎,謝謝答復(fù)。
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慢性疲勞綜合征是在現(xiàn)代快節(jié)奏生活壓力下出現(xiàn)的頭痛、低熱（低于38℃）、身體不適等表現(xiàn)。具體定義是長(zhǎng)期（連續(xù)6個(gè)月以上）原因不明的強(qiáng)度疲勞感覺(jué)或身體不適，檢查無(wú)明顯器質(zhì)性疾病。嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、抑郁、消化功能異常、腸易激綜合征等表現(xiàn)?；咎卣魇墙?jīng)過(guò)休息不能緩解。好發(fā)人群一般為20-50歲左右的人群，尤其多發(fā)于一線城市。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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