健康咨詢描述: 我最近在減肥中心 每天拍打身上15分鐘 早上吃2個素包子 多喝水 中午吃點青菜 多喝水 晚上吃點青菜 多喝水 請問這樣可以降低吸收率嗎
想得到的幫助: 現(xiàn)在減的 正好最近又嚴(yán)重感冒了 我有點頭冒金花
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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