出現(xiàn)這種神經(jīng)癥的話是可以天天跑步的,但是我建議你還是要多注意觀察,尤其是出現(xiàn)這種神經(jīng)性官能癥對身體造成影響,比較大,加強運動可以對腦部神經(jīng)有一個良好的緩解效果,尤其是在進行藥物營養(yǎng)的補充,可以多補充一些dha。
溫馨提示:
多食蘿卜、番茄、冬瓜等新鮮蔬菜,多食西瓜、生梨、荸薺等清熱利水的瓜果。
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