坐下或蹲下再站起來的時候容易頭暈

健康咨詢描述： 以前就是正常貧血嘛，蹲一會再站起來就是會頭暈一會。 現(xiàn)在就是每次都頭暈，蹲的話也不用蹲很久，蹲一下起來都可以特別暈，坐了起來也是一樣，就頭連帶著身體全在暈，在麻，要靠著什么緩好一會，等那個勁過去。 睡覺也是，現(xiàn)在沒有辦法一下子起來，要緩好久，假如直接下床站起來，就是特別暈，有一次早上起來就這么下床了，然后那個暈勁來得特別厲害，就直接連帶著整個人一下子無意識就摔了下去。等麻勁暈勁過了才意識到自己摔在地上了。(但也就那么一次，一兩個月前了，現(xiàn)在沒這么起來過了) 最近的話，也是比較不敢睡午覺，因為一睡過去，不僅要睡兩三個小時多，而且醒的時候就是連想坐起來，都感覺引力不太對頭，動一下就難受，得慢慢地動，得緩很久，可能有十幾分鐘，感覺就腦子里一股股嗡嗡的勁兒就讓我只能躺著。 想問一下這是咋個回事啊，感覺自己身體好差