健康咨詢描述: 如果是腰椎間盤突出,怎么治療呢?我才21歲啊,得這個(gè)病,是不是以后生活質(zhì)量就會(huì)下降?
平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?首先避免勞累,不要長時(shí)間彎腰,工作生活壓力大、負(fù)擔(dān)重,適當(dāng)減輕壓力,注意休息,不要著涼,注意保暖,盡量避免長時(shí)間的走路或者是久站、久坐,注意休息,建議完善腰椎的ct或者是核磁共振檢查,醫(yī)院就診,明確目前的情況,然后決定進(jìn)一步的治療措施,可以睡稍微偏硬一點(diǎn)的床。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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