月經不調的話要怎么調理會好

女 | 24歲 2022-01-29 14:51:35 1人回復來自未知

健康咨詢描述：近來天氣熱，我又喜歡吃冰的，每次吃個西瓜都得冰，不然吃不下，這兩個月，月經就變的很不正常，每次遲到好久，或者是提前好久，量也時多時少的，想問下月經不調要怎么調理好呀?

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2022-01-29 14:53:19 我要投訴

女性正常的月經周期，一般提前或推后不超過7天，間隔時間在21天到35天之間，持續(xù)時間在3到7天，量在5ml到80ml之間。偶有不調，改變的范圍應該在正常的月經周期范圍，注意休息，規(guī)律作息，適當運動，都有助于改善月經不調。

掛號科室：婦科、中醫(yī)科

溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快，平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。

月經不調也稱月經失調，是一種常見的婦科常見病，表現(xiàn)為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀，病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病，高血壓病，肝病、內分泌病、流產... 更多>>

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