小孩高中，吃東西乘人不注意吐掉
女 | 17歲 2022-01-29 10:26:43
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來自未知
健康咨詢描述： 孩子不吃米飯，要么乘人不注意吐掉。吃面包蛋糕等，咀嚼兩下就吐掉，該怎樣戒除這個(gè)惡習(xí)？
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丁鈺 棗莊市胸科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 原發(fā)性支氣管肺癌,支氣管哮喘,消化性潰瘍,支氣管炎
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2022-01-29 10:31:03
孩子在高中期間正是生長發(fā)育及用腦的時(shí)期，應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，注意葷素搭配，多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和含維生素豐富的蔬菜和水果，同時(shí)要補(bǔ)充主食的，主食包括米飯、面條、餅、面包等，是每天都需要進(jìn)食的食物，能提高學(xué)習(xí)、記憶及思考力。
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