健康咨詢描述: 最近感覺(jué)四肢酸軟無(wú)力,因?yàn)槠綍r(shí)有踢球運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,感覺(jué)體能和爆發(fā)力不如以前了,這種感覺(jué)小時(shí)候的夏天也經(jīng)常會(huì)遇到,身上感覺(jué)酸軟必須要起來(lái)走一段路感覺(jué)才會(huì)消失,但不會(huì)長(zhǎng)期有,現(xiàn)在是長(zhǎng)期有這感覺(jué),幾個(gè)月了。我自己也分析過(guò)原因,因?yàn)槿ツ甑装崃搜b修好半年的新家,今年公司這邊也搬了新辦公室,所以總是覺(jué)得呼吸不舒服,在家睡覺(jué)的時(shí)候有時(shí)感覺(jué)呼吸不暢,早上有時(shí)會(huì)覺(jué)得眼睛發(fā)干。不過(guò)家里人和同事都沒(méi)有不適的癥狀,也找兩個(gè)專業(yè)甲醛測(cè)試公司測(cè)過(guò),家里有害氣體沒(méi)有超標(biāo)。后來(lái)去一院做了肺功能檢測(cè)和肺部的CT,也都沒(méi)有檢查初問(wèn)題,所以現(xiàn)在不知道啥原因。
對(duì)于你這種情況是一種亞健康狀態(tài)如果最近焦慮緊張以及壓力大都會(huì)引起類似的癥狀。一,堅(jiān)持參加體育鍛煉,鍛煉是防病強(qiáng)身的靈丹妙藥,可以使人保持年輕,延緩衰老。二,保證優(yōu)質(zhì)的睡眠,夜間睡眠保證在6.5到7個(gè)小時(shí)左右,中午的睡眠時(shí)間在0.5到1個(gè)小時(shí)左右,總計(jì)睡眠時(shí)間應(yīng)在7到8個(gè)小時(shí)。三,要按時(shí)、按量喝水,在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四,多吃新鮮的水果和蔬菜。五,戒煙限酒。六,盡量減少甜食的攝入。七,適量補(bǔ)充牛奶、酸奶及豆?jié){類食物。"
本品主要用于治療原發(fā)性或繼發(fā)性腎上腺皮質(zhì)功能減退...[說(shuō)明書]
本品用于補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,安胎,降血壓。用于腎虛腰...[說(shuō)明書]
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