有什么方法可以改善孩子體質(zhì)弱的情況嗎？
健康咨詢描述： 孩子的體質(zhì)弱的比較嚴(yán)重了，這些天我的孩子感冒也是比較頻繁的發(fā)生了，而且還總是會(huì)出現(xiàn)腸胃不好了，孩子有的時(shí)候會(huì)頻繁的拉肚子，也不怎么喜歡喝水。
想得到怎樣的幫助：有什么方法可以改善孩子體質(zhì)弱的情況嗎？
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你好，孩子體質(zhì)弱最主要的原因就是孩子生長(zhǎng)速度快，營(yíng)養(yǎng)跟不上導(dǎo)致的，改善寶寶體質(zhì)弱應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)。而游泳、跑步這些最基本的活動(dòng)是提高免疫力的最好方法寶寶體質(zhì)弱平時(shí)注意飲食多喝水，穿衣方面也是要適中，不要一會(huì)冷了加很多，一會(huì)熱了又都脫掉，容易著涼的，最重要的是提高寶寶的免疫力，要增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)最好是讓寶寶多鍛煉身體為主要的，還有可以多燉些營(yíng)養(yǎng)品給寶寶吃以增強(qiáng)免疫力。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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