健康咨詢描述: 我這幾天頭暈,一坐起來或者躺下就感覺頭暈,感覺房子再轉(zhuǎn),我一開始以為是感冒,結(jié)果喝藥了也沒有用,后來以為是低血糖,可是我經(jīng)常吃飯,還是沒有效果,總是暈頭轉(zhuǎn)向的,身體忽冷忽熱的,不知道是為什么,這是怎么回事???
你好,非常高興能為你答疑解惑。你好這種情況是體質(zhì)虛弱的征兆,如果你沒有其他疾病,那么你很可能是體質(zhì)虛弱。體質(zhì)虛弱是因為疲勞、壓力大、生活不規(guī)律、營養(yǎng)不良所致,很多白領(lǐng)都因為工作壓力大,會感到抵抗力差,容易疲勞,其實就是體質(zhì)虛弱(也就是亞健康)。發(fā)展下去,還會出現(xiàn)易感冒、易腹瀉、臉色差、沒精神。建議中醫(yī)調(diào)整體質(zhì)虛弱之病癥。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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