例假期劇烈運動后頭暈

女 | 17歲 2022-01-28 10:52:42 1人回復來自未知

健康咨詢描述：例假第一天參加運動會，早上200m 下午800m，血量不多，從下晚自習9點多到現(xiàn)在頭暈暈的，可以吃頭疼感冒藥睡覺嗎

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2022-01-28 10:55:56 我要投訴

你好！像你說的這種情況，為什么要吃感冒藥？有感冒嗎？考慮頭暈和過度的緊張有關系，一般過度緊張，然后身體高效率釋放能量，會造成頭疼等不適的。還是建議您多休息，可以喝點紅糖姜水暖暖身子。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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