腰椎附近疼大約半月有余了吧,向前拱腰的時(shí)候腰椎及其附近處疼
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腰椎附近疼
問(wèn)題描述:大約半月有余了吧,向前拱腰的時(shí)候腰椎及其附近處疼痛,左右晃和向后仰沒(méi)事,有時(shí)晚上睡醒或者坐時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)嚴(yán)重,左右活動(dòng)一下就會(huì)減輕,我工作常年接觸電腦,貼了幾貼膏藥,情況未好轉(zhuǎn),請(qǐng)專(zhuān)家回答,謝謝第一次補(bǔ)充提問(wèn):(2009-5-5 8:04:45)我想問(wèn)下大夫具體注意什么和在家能不能自己治療或者恢復(fù),謝謝第二次補(bǔ)充提問(wèn):(2009-5-5 8:08:59)由于粘膏藥,我的腰部有破的地方,我不想去醫(yī)院看,請(qǐng)大夫告之我應(yīng)該注意什么和怎么治療
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考慮是腰肌勞損,建議做理療,按摩推拿,針灸,牽引,中藥薰蒸,內(nèi)服外用活血化瘀的中西藥.避免腰部勞累,適量運(yùn)動(dòng).床板不要過(guò)軟.
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