心里負(fù)擔(dān)過(guò)大，咽喉不適

健康咨詢描述： ，這幾天好了，可是喉嚨卻一直不舒服，具體癥狀就是咽口水會(huì)感覺(jué)異物感，喉結(jié)那，使勁低頭感覺(jué)明顯，本人從事電腦工作，長(zhǎng)期間坐姿不變，最近使勁仰頭會(huì)感覺(jué)脖子后面非常疼，脖子也很硬，本人心里有些問(wèn)題，長(zhǎng)期心里緊張，總認(rèn)為自己得什么病，什么絕癥，每天都胡思亂想，精神不能集中，現(xiàn)在的癥狀主要就是仰頭脖子后面那很疼，脖子右側(cè)頭感覺(jué)漲呼呼的，咽喉那不舒服，我也吃藥幾天了，為什么不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，口干，沒(méi)痰，嗓子也不疼，就是異物感，吃東西都沒(méi)什么，主要是咽口水，會(huì)感覺(jué)到喉結(jié)下面那就不太舒服。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 感冒好了后去醫(yī)院耳鼻喉?？扑f(shuō)我是咽炎，開(kāi)了7天的清熱解毒膠囊，本人抽煙比較多
2月28號(hào)開(kāi)始吃頭孢克洛

想得到怎樣的幫助：從15號(hào)左右感冒初愈后，嗓子就一直不舒服，為什么會(huì)持續(xù)這么久，想問(wèn)下，我這嗓子、脖子不舒服到底因?yàn)槭裁?，為什么感冒好了嗓子還不好呢，已經(jīng)10多天了。
癥狀不消失就非常困擾我，我總瞎想，總想去醫(yī)院，每次去醫(yī)院都沒(méi)滿意答復(fù)，而且辦公室同事看我都說(shuō)你干嘛總皺眉，愁眉苦臉的，工作時(shí)候還好點(diǎn)，只要閑下來(lái)我就會(huì)去瞎想，醫(yī)生看下有沒(méi)有什么藥緩解緊張，或者能不讓我去想的，副作用小點(diǎn)的？我工作職位比較高，不好請(qǐng)假，也沒(méi)時(shí)間看心里醫(yī)生。
1、感冒好了以后起床口都會(huì)有鼻涕，有點(diǎn)傷風(fēng)那意思，但是不多
2、感覺(jué)頭漲呼呼的，一激動(dòng)的時(shí)候心跳就過(guò)快，感覺(jué)快蹦達(dá)出來(lái)
3、去人多的場(chǎng)合，會(huì)感覺(jué)異常難受，就好像今天去超市，出來(lái)呼吸新鮮空氣就好很多。
3、咽口水以后喉結(jié)下面那感覺(jué)異物感
4、因?yàn)槌掷m(xù)了10多天了，這幾天吃藥，喝胖大海金銀花感覺(jué)好了點(diǎn)，可是心里負(fù)擔(dān)很大，每天都很沉重，感冒或者嗓子長(zhǎng)時(shí)間不好和我每天胡思亂想是否有關(guān)系？可是我控制不住自己
5、我甚至每天晚上回來(lái)都要來(lái)這提問(wèn)下，看了醫(yī)生回答才能放心
6、莫名奇妙就去想他，好像人就開(kāi)心不起來(lái)，感覺(jué)昏昏沉沉的，精神不集中
7、坐下來(lái)以后感覺(jué)腦袋漲呼呼的，我小時(shí)候有鼻炎，現(xiàn)在鼻子吸氣會(huì)感覺(jué)聲音比較大
8、怎么能緩解，有什么藥物能幫助下，現(xiàn)在感覺(jué)痛不欲生。