健康咨詢描述: 白天十分困倦,精力不集中,胸悶,嘆氣,食量減小,吃完飯感覺腹脹,不消化,晚上睡眠淺,多夢,早上醒來不解乏。舌邊有齒痕。 只好吃嗎丁啉幫助消化了 我是脾虛么?怎樣調整?
想得到怎樣的幫助:精神不振食欲也下降我是不是脾虛該怎樣調理?
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
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