健康咨詢描述: 問題描述:我覺得我自己已有兩年的時(shí)間了總是讓人笑話我總是打瞌睡上學(xué)時(shí)是這樣,現(xiàn)在不上了還更嚴(yán)重了我自己都覺得很自卑,可以為我解決嗎
你好,很高興為你解答,您的年齡較輕,不必有心理負(fù)擔(dān)。建議您調(diào)理睡覺時(shí)間,避免熬夜,睡前口服棗仁安神丸,中午睡半小時(shí)休息,這樣可以緩解。祝您健康。
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