今年25歲，長期手淫因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境都是男性

健康咨詢描述： 今年25歲，長期手淫因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境都是男性，一個(gè)月10次左右.請(qǐng)各位醫(yī)生看看我的原因
在大雪時(shí)期和女友過度的性交開始就感覺自己的腰部以及臀部下方有酸痛感，現(xiàn)在25歲因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境都是男性所以長期手淫，現(xiàn)在感覺手淫后腳底馬上能感覺出汗的感覺，前段時(shí)間的身體檢查尿檢一點(diǎn)問題沒有身體也沒有問題！~手淫時(shí)間段，但是勃起很有力度射精也不錯(cuò)?，F(xiàn)在平時(shí)腳底出汗也比較厲害。有輕微的尿等待，尿不頻繁，怕冷，愛睡覺，睡眠也不錯(cuò)，身體很強(qiáng)壯，

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有也沒有過其它的病

想得到怎樣的幫助：我想知道現(xiàn)在是一個(gè)什么樣的癥狀以后不手淫了能好么還是說和手淫一點(diǎn)關(guān)系都沒有主要感覺不好的是腳底出汗和腰部和（臀部和大腿根部的交界處感到酸痛（，手淫之后很明顯，我在海外藥什么的難買應(yīng)該多吃點(diǎn)什么或者多做點(diǎn)什么運(yùn)動(dòng)！~在此謝謝了