黃褐斑的簡單去除方法,我們可以通過食療來調(diào)節(jié)五臟六腑,糾正失調(diào)的內(nèi)分泌功能,從而增強內(nèi)部排毒代謝功能,阻止黑色素異常增多,起來美白祛斑嫩膚的作用。在天然食品中,具有保養(yǎng)皮膚和消除黃褐斑功效的食物有許多種,從醫(yī)學上講,維生素C具有抗氧化作用,維生素A則具有滋潤除皺潤膚等效果,多吃含維生素C、A的水果蔬菜,可起到效淡化黃褐斑的效果。
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