便秘分頑固性便秘和普通便秘,一般普通便秘,是由于飲食不當(dāng)、缺少運(yùn)動(dòng)飲食結(jié)構(gòu)的問題才會(huì)出現(xiàn)的這個(gè)經(jīng)過調(diào)整會(huì)恢復(fù),但是如果是頑固性便秘,很可能是胃腸動(dòng)力或者腸道先天異常導(dǎo)致的這個(gè)治療起來有點(diǎn)麻煩了。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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