你好。根據(jù)你說的情況,很可能是胸背部肌肉韌帶慢性勞損造成的,大多與外傷和不良的坐姿有關(guān)。對(duì)于你現(xiàn)在的情況,要生活規(guī)律,適當(dāng)參加體育鍛煉,改正不良的坐姿,多做胸部的伸展運(yùn)動(dòng),可以采取中醫(yī)烤電,按摩,針灸等方法進(jìn)行治療。要清淡飲食,多吃蔬菜和水果。
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