健康咨詢描述:
天
問題描述:寶寶現(xiàn)在72天了,請問她能喝些骨頭湯,米湯還是魚湯嗎?要是能,還能添加哪些?
你好寶寶72天添加輔食有點兒早,尤其是油膩的湯類可能不太容易消化,會加重寶寶胃腸負擔(dān),一般需要在4個月以上,適當(dāng)添加點米糊,但是也需要少量逐漸慢慢添加。平時多給寶寶喝水多曬太陽對寶寶健康成長有很大幫助。
輔食添加原則:
1.出生1-3個月添加青菜水,新鮮果汁,每次3-5ml,每日15-30ml,以后每日100ml.
2.4-6個月可以添加含鐵多的食物,菜泥,魚泥,蛋黃,米糊,稀粥,動物血等.
注意:嬰兒腹瀉時,要推遲增加輔食的時間.
3.7-9個月餅干,饅頭,面包,煮熟的水果,爛面條,雞肝,魚,瘦肉等.
4.10-12個月可以逐漸加喂稠粥,軟飯,面包,碎菜,碎肉,豆制品等.
5.1-1.5歲時,可以吃軟的米飯面條,小餃等.
嬰兒輔食添加的順序:
循序漸進:逐漸增加,先試一種,待寶寶消化吸收正常,沒有過敏反應(yīng)再添另一種.
由少到多:添加量由少到多,由稀到稠,由淡到濃,逐漸增加.
靈活掌握:小兒個體差異大,宜靈活掌握增添輔助食品的品種和數(shù)量,及開始的月齡.寶寶患病時,天氣太熱時,寶寶消化不良時,應(yīng)該延緩增加新的輔助食品,避免寶寶消化不良.
密切觀察:每次添加新的輔助食品后,要密切觀察寶寶的消化情況,如發(fā)現(xiàn)大便異常或其它情況,暫停喂食此種輔助食品.
以上是對“您能幫我解答嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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