牙齒矯正保持器的摘戴方法

健康咨詢描述： 醫(yī)師您好，我在2009年做了牙齒矯正，現(xiàn)處于佩戴保持器階段，現(xiàn)在在佩戴保持器過(guò)程中出現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題想要請(qǐng)教醫(yī)師:我前天晚上在刷以后正準(zhǔn)備戴透明保持器時(shí)，發(fā)現(xiàn)前晚戴保持器后的那種感覺(jué)和以前不大相同，我也沒(méi)太在意，昨晚我在網(wǎng)上查了一下關(guān)于佩戴保持器的資料后感覺(jué)很擔(dān)心，以前戴保持器感覺(jué)左右很自然，就在前晚我在戴透明保持器時(shí)先將保持器對(duì)準(zhǔn)下排牙齒在鏡子前看到位置有些偏左所以我就稍稍往右移動(dòng)了些，當(dāng)時(shí)沒(méi)能按壓下去，后來(lái)我使了點(diǎn)勁才將下排牙的保持器按壓下去，我戴著保持器很明顯感覺(jué)到保持器左邊似乎要比右邊更加往左邊移動(dòng)了，我又照了鏡子看了下位置好像又是戴正確的，而且保持器也沒(méi)有變形，不知道怎么會(huì)出現(xiàn)這種情況。今天我在網(wǎng)上查了一下資料發(fā)現(xiàn)到關(guān)于佩戴保持器有一則是這么講到的:【再次，患者應(yīng)該學(xué)會(huì)正確的牙齒矯正保持器的摘戴方法
。正確摘戴是防止保持器損壞的法寶，也可以避免保持器在錯(cuò)誤的摘戴力作用下導(dǎo)致牙齒移位?！靠吹竭@則消息，我很擔(dān)心是不是自己用錯(cuò)了力才會(huì)出現(xiàn)我剛剛說(shuō)的那種情況，會(huì)不會(huì)導(dǎo)致我的牙齒移位和保持器變形呢？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)醫(yī)師給予確切答復(fù)，謝謝！