多吃什么補(bǔ)精子？補(bǔ)精子多吃什么好？

健康咨詢描述： 有什么比較簡(jiǎn)單易行的補(bǔ)精子的方法嗎？我跟老婆備孕已經(jīng)有段時(shí)間了，沒(méi)有懷孕，我媽一直以為我老婆的問(wèn)題，對(duì)她也是怎么看都不順眼，讓我們?nèi)z查，我到老婆去做了詳細(xì)的檢查結(jié)果老婆是健康的。然后我也做了詳細(xì)檢查，醫(yī)生說(shuō)我的精子質(zhì)量不是很好，精子活力低，射精后運(yùn)動(dòng)能力不行，會(huì)影響受孕。我感覺(jué)都抬不起頭來(lái)了，很著急，請(qǐng)問(wèn)男人多吃什么補(bǔ)精子？補(bǔ)精子多吃什么好？我該怎么辦？

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