怎樣克服手淫的念頭和減少滑精的次數(shù)

      適當(dāng)控制性生活的頻率 可以多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸+金鎖固經(jīng)丸最少2-4周,必要時(shí)去醫(yī)院男科檢查治療祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué).早晨不要念床,醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)
      
      以上是對(duì)“怎樣克服手淫的念頭和減少滑精的次數(shù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué).早晨不要念床,醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的
      

      病情分析：
      您好，手淫會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿以及早泄，還有前列腺疾病的，最好不要手淫，手淫最好一個(gè)月一到倆次，不要過(guò)度。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院檢查一下，不要過(guò)度手淫，手淫會(huì)導(dǎo)致一些疾病的，沒(méi)事可以出去散散步以及鍛煉身體。
      

      病情分析：
      男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué).早晨不要念床,醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的
      

      病情分析：
      你好，你以上的描述說(shuō)明你手淫已經(jīng)有些時(shí)間了，精神上的克服是最關(guān)鍵的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.平時(shí)應(yīng)多做精神上的練習(xí)來(lái)克服誘惑，而不要等到誘惑最強(qiáng)烈時(shí)才祈禱。2．制定一個(gè)有力的每日鍛煉計(jì)劃。鍛煉能減緩精神緊張和沮喪，它絕對(duì)是解決問(wèn)題的基礎(chǔ)。當(dāng)你感到壓力加大時(shí)，鍛煉可以加倍。3．當(dāng)手淫的念頭強(qiáng)烈時(shí)，盡最大能力在你腦子里制止這個(gè)念頭。你可以背誦名人名言或唱一首振奮人心的歌曲。最重要的是要把你的念頭從縱容自私的需求上調(diào)轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)
      
      以上是對(duì)“怎樣克服手淫的念頭和減少滑精的次數(shù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！