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患了恐懼癥怎么樣克服

女 | 34歲 2022-01-26 12:31:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我前段時間經(jīng)常無緣無故的害怕，擔心，經(jīng)常擔心家里的吊燈會掉下來，有時候還會覺得全身緊張，渾身冒虛汗，醫(yī)生說我這是恐懼癥。

想得到怎樣的幫助：患了恐懼癥怎么樣克服

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友：75552稱贊：3
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2022-01-27 07:15:05 我要投訴

      你這種情況可能存在著焦慮和強迫。所以如果你感覺這種狀態(tài)對你的生活工作學習有影響，你最好先去你們當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的看一下。可以通過心理治療，藥物治療等來改善，作為你自己每當有這些想法的時候，及時的找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，并且給自己一個積極肯定的心理暗示。

疾病百科| 恐懼癥

掛號科室：精神病科、心理咨詢

溫馨提示：
勇于面對現(xiàn)實的性格，這對預防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時，產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安，可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀，因而出現(xiàn)回避反應?；颊呙髦@種恐懼反應... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：青春性女性 常見癥狀：異乎尋常的恐懼、過分的緊張不安、氣促、回[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：行為治療、藥物治療
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