健康咨詢描述: 我因為一直都便秘,所以在三年前就一直堅持每天早上空腹喝杯蜂蜜的,可最近公司的同事說,叫我不要喝了,喝那么多小心以后得糖尿病,我有點胖,這還真把我下到了,真的會得嗎。沒有治療過沒有治療過
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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