前去醫(yī)院體檢時發(fā)現(xiàn)自己的空腹血糖9,6mmol/L

男 | 39個月 2022-01-26 09:18:35 1人回復來自未知

健康咨詢描述：前去醫(yī)院體檢時發(fā)現(xiàn)自己的空腹血糖9.6mmol/L，醫(yī)生幫我復查幾次還是高，我也發(fā)覺自己近段時間老是喝水和上廁所，醫(yī)生就診斷我是糖尿病，并告訴我注意平時的飲食

想得到怎樣的幫助：糖尿病可以喝茶嗎，平時要注意什么啊

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2022-01-26 09:21:28 我要投訴

目前的血糖情況需要應用藥物加生活方式調整共同治療，藥物一般主張首選二甲雙胍，最好是去醫(yī)院內分泌科在醫(yī)生指導下用藥。生活方式調整非常重要，建議平時限制熱量攝入，飲食定時定量，多吃蔬菜等，一般每日糧食大約半斤左右，可以根據(jù)運動升高體重適當調整，三餐可以按1：2：2分配，避免油炸食品，少吃肉，炒菜少放油，不喝菜湯，如體重超標需要適當控制體重，根據(jù)體質適當運動，戒煙酒。每周查血糖，根據(jù)血糖調整降糖藥用量。糖尿病完全可以飲茶，最好是淡茶，避免濃茶。