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50多歲老人健忘怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-01-26 08:41:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 50多歲老人健忘怎么辦

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孔珊珊
孔珊珊 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)系統(tǒng)疾病及脊髓損傷系統(tǒng)疾病的診療及康復(fù)，尤其擅 幫助網(wǎng)友：344
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2022-01-26 09:16:08 我要投訴

      老年人可以通過刻意練習(xí)來加強(qiáng)自己的記憶能力，和別的人聊天的過程中練習(xí)記憶他人的姓名，聊天的內(nèi)容，加強(qiáng)記憶能力，也可以對(duì)曾經(jīng)發(fā)生過的事進(jìn)行反復(fù)的聯(lián)想與確認(rèn)，平時(shí)還要多參加一些自己感興趣的活動(dòng)，聽一些熟悉的歌曲，緩解健忘的癥狀。

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