我20了怎么樣可以長胸

      所謂的胸部發(fā)育也是在生長發(fā)育期內(nèi)的，現(xiàn)在已經(jīng)20周歲，如果胸部還是比較小，一般來說通過自然生長是不可能的，但是可以選擇進行手術(shù)豐胸，但是平時的豐胸產(chǎn)品不一定有效果，不建議使用。

      建議采用天然療法,非藥物療法,非手術(shù)療法豐乳最好.建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆?jié){啊.多按摩促進血液循環(huán).

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，胸部的大小跟個人的體質(zhì)體型和胖瘦有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你要想使胸部變大，應(yīng)積極的進行身體鍛煉，多做胸部運動，同時飲食營養(yǎng)均衡，身材不要過瘦，體型稍微豐滿了胸部就變大了。
      以上是對“我20了怎么樣可以長胸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，建議去醫(yī)院查查微量元素等相關(guān)檢查，身體其他方面是否正常，在增加營養(yǎng)。

      病情分析：
      你好很高興為你解答你的問題根據(jù)您的問題描述，一般在18歲以后就停止發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      我給你的建議是保持愉快的心情，不要太過于擔心，可以多吃點木瓜，少吃油膩食物，希望我的回答對你有所幫助

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，建議去醫(yī)院查查微量元素等相關(guān)檢查，身體其他方面是否正常，在增加營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議采用天然療法,非藥物療法,非手術(shù)療法豐乳最好.建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆?jié){啊.多按摩促進血液循環(huán).

      病情分析：
      胸部大小跟遺傳或者從小的飲食，生活習(xí)慣有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      20歲的話其實還是有點點希望的，首先要均衡飲食，避免不健康的減肥，每天做做擴胸之類的運動，多吃木瓜，花生之類的東西！
      以上是對“我20了怎么樣可以長胸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，采用按摩胸部,乳房的辦法來增大乳房,方便有效.具體方法
      指導(dǎo)意見：
      ：1.直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次.2.側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次.3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次.只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3厘米.4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方.參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達,促進乳房豐滿.平時注意站立和行走姿勢,經(jīng)常保持挺胸收腹,以利乳房發(fā)育,參加游泳運動特別有助于雙乳健美.酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,月經(jīng)來前早晚吃一碗,據(jù)說養(yǎng)顏又豐胸.主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙,而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量來源.木瓜牛奶：木瓜,牛奶都有助于胸部發(fā)育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果.