怎樣才能豐乳最有效胸

女 | 25歲 2022-01-25 21:58:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎樣才能豐乳最有效胸？其實說到身材我的是一直沒變化，從小到大發(fā)育的都不是太好，我真的很不開心，當(dāng)然了我也有想辦法的，亦姿佳幫我改善好了，這個真的讓我很開心的，我想多學(xué)習(xí)一些保養(yǎng)的方法，那么請問日常怎么可以更好的保養(yǎng)胸部呀？

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2022-01-25 22:02:24 我要投訴

25歲女性咨詢?nèi)粘Ｉ钪腥绾呜S胸？你好，想要豐胸的話，建議飲食上多吃一些富含蛋白質(zhì)，維生素e及膠原蛋白的食物如牛奶，豆?jié){，豆制品，魚肉，芹菜，木瓜，卷心菜，萵筍，核桃，花生，蹄筋，豬蹄等。多做擴胸運動和游泳運動，適當(dāng)乳房打圈式按摩，長期堅持有利于豐胸。

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