吃什么能使皮膚變好，并且使毛孔變小
女 | 17歲 2022-01-25 21:00:59
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 你好，我發(fā)現(xiàn)臉上皮膚很不好，很油，并且毛孔粗大，容易長(zhǎng)痘痘，該怎么辦？吃什么可以改善？
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2022-01-25 21:03:59 我要投訴
你好，面部皮膚很油，毛孔粗大的話，考慮和皮膚缺水，擠痘痘，毛囊口堵塞等有關(guān)。建議多吃一些新鮮水果蔬菜，每天八杯水，忌辛辣刺激，油膩，高糖類食物。溫水洗臉，使用控油保濕的洗面奶和保濕補(bǔ)水的護(hù)膚品，不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺，長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于改善目前的皮膚狀況。
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