健康咨詢描述: 姐姐今年打算結(jié)婚了,可是他并不高興,問起來才知道,姐夫最近總是說他胸小,哎,他都想去做隆胸手術(shù)了,聽說食療可以豐胸,是不是真的啊。
想得到怎樣的幫助:食療真的可以豐胸嗎?
你好,看了你的描述,女性21歲,食療也是可以豐胸的,但是效果肯定沒有手術(shù)好。如果不想手術(shù)的話,建議飲食上多吃一些富含蛋白質(zhì),維生素e及膠原蛋白的食物如牛奶,豆?jié){,豆制品,芹菜,木瓜,魚肉,核桃,花生蹄筋豬蹄等,多做擴(kuò)胸運(yùn)動及游泳運(yùn)動,適當(dāng)?shù)娜榉堪茨ΓL期堅(jiān)持有利于豐胸。
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