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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-08-24 16:25:25 我要投訴
病情分析：
晚上喝牛奶有幫助睡眠的作用；另一方面，牛奶在晚上喝不會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，一舉兩得了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你最好是睡前半小時(shí)喝牛奶，因?yàn)樗斑M(jìn)食太多的水有可能會(huì)引起眼瞼浮腫，但是吧，牛奶濃度高，從理論上說(shuō)不大會(huì)引起浮腫的。
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