有膽結(jié)石要多吃什么好啊

男 | 36歲 2022-01-25 13:52:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近我總是上廁所，而且有的時(shí)候還感覺腰部周圍很不舒服，有的時(shí)候還很痛，我也不知道是怎么回事，后來實(shí)在是直不起腰來了才去了醫(yī)院檢查說是得了膽結(jié)石了，有膽結(jié)石吃什么比較好啊。

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2022-01-25 13:54:40 我要投訴

你好，結(jié)合你的描述，低脂飲食：脂肪會(huì)引起膽囊收縮和分泌功能出現(xiàn)異常，故應(yīng)減少高脂肪食物的攝入，如肥肉、動(dòng)物油脂等；2.選擇魚、瘦肉、奶類等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且膽固醇含量相對(duì)不太高的食物；3.飲食以清淡、易消化為主，多吃新鮮蔬菜水果，以補(bǔ)充維生素和纖維素，有利于保持大便通暢。

疾病百科| 膽結(jié)石（別名：膽石癥）

掛號(hào)科室：肝膽外科

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生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加體育活動(dòng)、按時(shí)吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。

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