健康咨詢描述:
患者年齡:
我今年40歲尿酸高520 甘油三酯今年6月24日1.47值到9月2日體檢是3.75高怎么快 B超輕微脂肪肝 其他指標(biāo)都屬于正常的 頸椎病有好幾年啦 時(shí)好時(shí)壞
想得到怎樣的幫助:請問醫(yī)生教授給我排憂解難謝謝 本人高175厘米 體重75公斤
你好,結(jié)合你的描述,找出病因:如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,使體重恢復(fù)正常。2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。3.適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng):主要應(yīng)選擇有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩和游泳等。4.適當(dāng)補(bǔ)硒:對養(yǎng)肝護(hù)肝起到良好作用。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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