因?yàn)榻?jīng)常上網(wǎng),導(dǎo)致后頸椎很難受,該怎樣辦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況建議你平時(shí)多做仰頭運(yùn)動(dòng)，不要低頭。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平常盡量少低頭，必要時(shí)進(jìn)行針灸，按摩等運(yùn)動(dòng)，不吃辛辣刺激性食物希望幫到你。
      

      病情分析：
      就是因?yàn)槟愕念i部肌肉勞損，勞損后會使頸椎功能有輕微的退化，
      指導(dǎo)意見：
      針灸,按摩有一定療效,外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.自己熱敷一下.
      
      以上是對“因?yàn)榻?jīng)常上網(wǎng),導(dǎo)致后頸椎很難受,該怎樣辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頸椎病趨于年輕化,長時(shí)間保持同一姿勢伏案工作,頸肩部的肌肉一直處于緊張強(qiáng)直狀態(tài),血液循環(huán)不暢,極易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生.頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無菌性炎癥,打針吃藥無法消除無菌性炎癥,
      指導(dǎo)意見：
      ,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法.
      

      病情分析：
      目前頸椎病治療的常規(guī)方法,首選牽引,其次是中醫(yī)的理療和按摩,
      指導(dǎo)意見：
      另外就是藥物的止痛與活血化淤的作用.對于特別嚴(yán)重的臨床上一般建議手術(shù)治療.牽引建議選擇康星頸椎病治療儀.這個(gè)儀器可以讓他每天晚上在睡覺的時(shí)候起到牽引治療的作用.
      

      病情分析：
      針灸,按摩有一定療效,外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.自己熱敷一下.
      指導(dǎo)意見：
      頭俯仰
      頭用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停止片刻，以頸部感到有點(diǎn)
      發(fā)酸為度。如果兩手交叉抱在頭后用力前拉后仰，則效果更好。
      頭側(cè)屈
      頭用力向一側(cè)屈，感到有些酸痛時(shí)，停止片刻，然后再向另一側(cè)
      屈，同樣停止片刻。
      頭繞環(huán)