我經(jīng)常頭暈，去醫(yī)院說是血壓太低
女 | 20歲 2022-01-25 01:59:06
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我經(jīng)常頭暈，去醫(yī)院說是血壓太低，請問吃什么才可以補(bǔ)起來，吃什么補(bǔ)得快呢？
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2022-01-25 02:01:54 我要投訴
病情分析：
低血壓患者宜適當(dāng)多吃豬肝、蛋黃、瘦、肉、牛奶、魚、蝦、大豆、大棗、紅糖及新鮮蔬菜、水果等富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12等“造血原料”的食物，以提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
指導(dǎo)意見：
與高血壓病相反，低血壓病人宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。食鹽每日攝足12～15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋（蛋黃）、魚卵、豬骨等食品，適當(dāng)常吃，有利于增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升
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