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我一高二學(xué)生，每晚晚自習(xí)上到十點結(jié)束?；?/h1>
男 | 18歲 2022-01-24 22:08:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我一高二學(xué)生，每晚晚自習(xí)上到十點結(jié)束?；氐椒块g，洗洗躺床上，思維就特活躍、想這想那的，沒有一點睡意。一點聲音的干擾，也引起情緒。每晚快到一點才能睡著，第二天早上六點就得起床去早讀。白天會有些疲憊，可到了睡覺，精神就是那么好，甚至?xí)蛔杂X的伸手去自慰。我該怎么辦

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魏曉冬
魏曉冬 哈爾濱市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,原發(fā)性高血壓,不穩(wěn)定型心絞痛,心律失常,穩(wěn) 幫助網(wǎng)友：26808稱贊：1
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2022-01-24 22:11:08 我要投訴

      目前來看你存在一定的神經(jīng)衰弱，可以適當(dāng)?shù)某砸恍I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說可以口服谷維素，刺五加同時多放松心情，盡量用意志力去克制。長期手淫可能會導(dǎo)致腎虛以及泌尿系感染和陽痿早泄這樣的問題。

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