勞累時腰部酸痛或脹痛怎么辦？

男 | 34歲 2022-01-24 19:58:15 1人回復來自

健康咨詢描述：最近工作比較多，也比較累，感覺腰酸背疼的，好幾天都緩不過來，妻子讓我去檢查一下，別總這么累了，身體要注意休息，可是太忙也沒時間去，想了解一下我這情況怎么辦才好。

想得到怎樣的幫助：勞累時腰部酸痛或脹痛怎么辦？

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2022-01-24 20:02:17 我要投訴

你這種情況考慮是腰部肌肉勞損的可能性比較大，可以做一些理療，比如按摩或者熱敷，也可以貼一些止痛的膏藥。平時避免久坐。同時需要去醫(yī)院就診，做一個腰椎的片子，排除一下腰椎病變的可能。

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