近視眼平時(shí)需要注意什么好呢？
女 | 34歲 2022-01-24 18:19:11
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在的近視眼也不知道是怎么了，就是眼睛經(jīng)常的疼痛，我也是注意保護(hù)的啊，現(xiàn)在怎么總是眼睛干澀疼痛的現(xiàn)象呢，一般是要注意什么比較好呢？
想得到怎樣的幫助：近視眼平時(shí)需要注意什么好呢?
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2022-01-24 18:20:57 我要投訴
你好這位朋友，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是用眼過(guò)度視疲勞和干眼癥，建議減少近距離用眼，半小時(shí)左右休息一下或者遠(yuǎn)眺一會(huì)，多增加戶外運(yùn)動(dòng)，可以多吃點(diǎn)玉米，胡蘿卜，藍(lán)莓等食物。睡前熱敷一下，滴滴人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，祝早日康復(fù)！
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