健康咨詢描述: 左右1!!!開學(xué)時(shí) 發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)胖好多!!!為什么啊?不是吃鈣片會(huì)長(zhǎng)高嗎?怎么會(huì)長(zhǎng)胖啊
你好,根據(jù)你的描述,目前來講,你身體發(fā)胖的原因并不是吃鈣片引起,一般來講,鈣片不會(huì)引起機(jī)體發(fā)胖?,F(xiàn)在可能與假期階段活動(dòng)量少,飲食及起居不規(guī)律有一定關(guān)系。
你好,你這情況考慮不是鈣片引起的,有可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理,缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的
以上是對(duì)“吃鈣片為什么會(huì)長(zhǎng)胖?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
吃優(yōu)質(zhì)鈣片是不會(huì)長(zhǎng)胖的,但是有的鈣片含糖量過高可能會(huì)引起肥胖。
指導(dǎo)意見:
您好!合理的減肥方法最好還是運(yùn)動(dòng)加食療,吃減肥藥效果不一定持續(xù),有時(shí)候還會(huì)傷身體合理飲食加運(yùn)動(dòng).首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.運(yùn)動(dòng)方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等.在短期內(nèi)是不會(huì)有很好的效果的,長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到效果.祝好!
病情分析:
如果小孩生長(zhǎng)較快,存在缺鈣問題才需要補(bǔ)充。否則不需要補(bǔ)鈣
指導(dǎo)意見:
長(zhǎng)胖也許和運(yùn)動(dòng)少,吃得多有關(guān)。同時(shí)需看看所服藥物成分,有否改善食欲等作用
病情分析:
鈣片沒有確切的增胖作用,鈣片的主要功效是增加骨密度、增加骨營(yíng)養(yǎng),對(duì)肌肉和脂肪沒有太大影響,所以也不會(huì)使人增胖,這一點(diǎn)盡管放心
指導(dǎo)意見:
鈣片的應(yīng)用一般是成長(zhǎng)發(fā)育期的嬰幼兒和老人。嬰幼兒是因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育快,骨骼需要大量的鈣質(zhì),而飲食營(yíng)養(yǎng)跟不上,所以需要補(bǔ)充;老人是因?yàn)槟昀虾蟮墓琴|(zhì)疏松,需要增加鈣質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于你這個(gè)年齡段的人群來說,如果飲食均衡,不太存在缺鈣的問題。要想增胖,飲食上是需要增加蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng),比如瘦肉、雞蛋、牛奶,而不是鈣質(zhì)。
以上是對(duì)“吃鈣片為什么會(huì)長(zhǎng)胖?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線