北京霧霾嚴(yán)重要怎么應(yīng)對(duì)??？

男 | 35歲 2022-01-24 08:16:10 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我已經(jīng)在北京生活已經(jīng)12年了，我是在北京上的大學(xué)，畢業(yè)后也一直在這里工作，但是最近北京霧霾比較嚴(yán)重，但是我現(xiàn)在這里生活慣了，也舍不得離開(kāi)這個(gè)城市，而且這邊的工作和待遇方面都挺好的，所以想自己可以在平時(shí)生活中多注意一下。

想得到怎樣的幫助：面對(duì)北京霧霾嚴(yán)重要怎么辦??？

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2022-01-24 08:17:52 我要投訴

你好，這個(gè)霧霾的天氣，嗯，沒(méi)有什么好的辦法，除了帶防護(hù)口罩以外。你可以戴n95口罩，這個(gè)口罩的防護(hù)作用比較強(qiáng)。另外家里可以買那種凈化空氣的空調(diào)，這樣也有助于防止這個(gè)霧霾。另外一個(gè)機(jī)體都有一個(gè)耐受能力，如果你12年間沒(méi)有發(fā)生什么大問(wèn)題，以后也不會(huì)有太大的問(wèn)題，平時(shí)多吃含維生素多的蔬菜水果少電腦輻射少熬夜，增強(qiáng)抵抗力都有助于身體健康。