這學(xué)期和以前同宿舍的舍友沒(méi)有住同一個(gè)宿舍

健康咨詢描述： 這學(xué)期和以前同宿舍的舍友沒(méi)有住同一個(gè)宿舍，卻發(fā)現(xiàn)變成了陌生人，特別陌生，可以說(shuō)那整個(gè)宿舍的人都采取冷戰(zhàn)，我感覺(jué)特別無(wú)助，為什么會(huì)變成這樣？難道之前同宿舍時(shí)的那般好，就因?yàn)檫@學(xué)期沒(méi)在同一宿舍全變了，還在同一個(gè)班級(jí)里，每次見(jiàn)面都會(huì)感覺(jué)特別尷尬，心里也會(huì)感覺(jué)特別難受，還會(huì)時(shí)不時(shí)就想那些關(guān)于人際關(guān)系的，心情就會(huì)莫名不好，對(duì)什么事情都起不了興趣，和現(xiàn)在同一個(gè)宿舍的這些人是相處得不錯(cuò)，每天都和她們一起上下學(xué)吃飯，就是每次碰到之前那個(gè)宿舍的那些人心情就會(huì)特別難受，我要怎么辦啊，這幾天總是感覺(jué)特別煩，我想靜下心來(lái)好好學(xué)習(xí)，不想每天總是因?yàn)檫@個(gè)而煩惱，難過(guò)，醫(yī)生我該怎么做？感覺(jué)自從開(kāi)學(xué)看到之前那些同宿舍對(duì)我的冷戰(zhàn)，我心情總是壓抑著，感覺(jué)很像抑郁癥，我要怎么才能擺脫這個(gè)困惱？