女性吃什么能減少乳腺疾病的發(fā)生？

女 | 41歲 2022-01-24 06:31:56 1人回復來自未知

健康咨詢描述：最近乳房老是腫痛，而且發(fā)現(xiàn)里邊還有小硬塊，去檢查是患了乳腺增生，現(xiàn)在一直服用藥物加上定期按摩來治療，醫(yī)生說中年女性是比較易患各類乳腺疾病的，所以現(xiàn)在想了解一下一般吃什么能減少乳腺疾病的發(fā)生呢？

想得到怎樣的幫助：女性吃什么能預防乳腺疾??？

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2022-01-24 06:35:42 我要投訴

      食療法
      1、玉米絲瓜絡羹：玉米100克，絲瓜絡50克，桔核10克，雞蛋1個，前三物加水熬l小時，起鍋前加入蛋花、水淀粉、冰糖調勻服用，每周兩次。
      2、海帶生菜煲：海帶100克，生菜100克，姜、蔥末少許，用清水先煲海帶30分鐘，起鍋前放入生菜、調料、香油，每日一次。
      3、涼拌芹菜海帶：海帶100克，芹菜100克，姜、蔥末少許，海帶、芹菜焯熟，撈盤中加入調料、香油，每日一次。